Festival Fluir de Saúde Pélvica
2025

O Festival Fluir de Saúde Pélvica visa proporcionar um dia de consciência a respeito de Saúde Pélvica e Saúde Sistêmica (e a relação entre elas) para a população geral. Em 2025 ele acontecerá durante uma caminhada de conscientização na Avenida Paulista em São Paulo. Teremos a atuação dos congressistas na orientação da população e dos alunos de Graduação da Escola de Enfermagem da USP.

Sobre

O Festival Fluir de Saúde Pélvica é um evento idealizado pelo Instituto Fluir e está na sua segunda edição. Em 2021, aconteceu em formato remoto e em 2023 ocupa parte da programação do Simpósio Internacional de Enfermagem nas Disfunções do Assoalho Pélvico (SIEDAP) com atividades presenciais em local público de grande circulação de pessoas.

O evento acontece em alusão ao Dia Mundial de Conscientização a respeito da Incontinência Urinária e tem como objetivos:

Conscientizar a população que a Incontinência Urinária é um problema comum (atinge cerca de 30% da população em diversas fases da vida) e que nenhum escape de urina é normal, que precisa ser tratado;

Orientar a população a respeito de modificações comportamentais simples que atuam na prevenção e no tratamento da Incontinência Urinária;

Sensibilizar a população para a importância da Saúde Sistêmica (física, emocional, mental e espiritual) como forma de cuidar da Saúde Pélvica e Saúde Geral, por meio de orientações de técnicas simples para controle da ansiedade e equilíbrio energético;

Possibilitar aos profissionais atuantes no SIEDAP a implementação de temas discutidos no simpósio, por meio de orientação individual a pessoas que busquem por ajuda ao longo do Festival.

Se liga nesse evento:

O Festival acontecerá na manhã de domingo, das 10h às 13h, com uma caminhada de conscientização pela Avenida Paulista. O evento contará com o apoio da Bateria da Escola de Enfermagem da USP e a participação dos congressistas. Durante o percurso, pedestres serão abordados com o objetivo de oferecer orientações sobre saúde pélvica.

Saiba quais Temas serão abordados durante a caminhada:

Se você é congressista e escolheu a participação no formato presencial, veja qual tema gostaria abordar no dia. Você irá praticar tudo que aprendeu durante o SIEDAP e ainda ter a chance de fazer a diferença na vida de alguém. Participe!

Importância da Ingestão Hídrica na Saúde Urinária e Intestinal e dicas para adesão

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Orientações para melhora da Função Intestinal – controle da constipação

Ciclo de Treinamento da Musculatura do Assoalho Pélvico;

Exercícios de reconhecimento e alongamento da musculatura pélvica

Técnicas de respiração e relaxamento para controle da ansiedade

Modificações comportamentais para melhora da saúde urinária

Durante a caminhada, enfermeiros voluntários estarão identificados com camisetas e placas, disponíveis para prestar orientações individualizadas a quem desejar aprofundar alguma questão ou tirar dúvidas. Além disso, os participantes da caminhada abordarão pedestres para compartilhar informações essenciais sobre a saúde pélvica e sua importância para a qualidade de vida.

Ao longo do percurso, será distribuído um folheto com os principais temas abordados, garantindo que as informações compartilhadas possam ser consultadas posteriormente. Essa iniciativa busca promover o conhecimento e incentivar hábitos saudáveis, contribuindo para a prevenção e o bem-estar da população.

O Festival só irá ocorrer se você fazer parte dele conosco!

Participe e entre nessa luta contra as disfunções pélvicas com a gente. Para que ninguém mais sofra de alguma disfunção pélvica por falta de informação! Esperamos por você!

Ah lembre-se, para participar tem que estar presencialmente com a gente! Vai ser muito bom passar a manhã de Domingo com você na Paulista, fazendo o que a gente ama!